Wpływ otyłości na libido
Problem otyłości dotyczy coraz większej ilości osób i mocno nie tylko odbija się w niekorzystny sposób na naszym zdrowiu czy wyglądzie, ale też swoistym funkcjonowaniu oraz codziennym życiu. Czujemy się nie tylko mniej atrakcyjni, ale też wpływ otyłości na libido jest mocno odczuwalny, nie mamy ochoty na bliskość a tym samym nie akceptujemy własnego ciała czy chęci do współżycia seksualnego.
Dlatego warto zadać sobie pytanie, co powinniśmy zrobić, aby negatywny wpływ otyłości na libido, nie był czymś, co przeszkadzał nam w zbliżeniu z drugą osobą jednocześnie co może to też dla nas w dużej mierze oznaczać?
Otyłość to nic innego jak nadwaga, a więc nadmiar zupełnie zbędnych oraz niepotrzebnych kilogramów, których powinniśmy się bez wątpienia pozbyć. Dodatkowo duże znaczenie odgrywa tutaj kwestia naszego zdrowia, wysokiego cholesterolu czy ilości tłuszczy, jakie nie tylko w organizmie nam szkodzą, ale też, które widzimy gołym okiem, gdy idzie o nasz ewentualny wygląd. Pewnie, że obniżone libido to raczej coś, co bezpośrednio wpływa też na nasze samopoczucie, nie czujemy się z tym dobrze więc pora to najzwyczajniej w świecie zmienić. Jeżeli nie chcemy by negatywny wpływ otyłości na libido, doprowadził do poważnych problemów w naszym życiu osobistym, a zwłaszcza intymnym, to musimy zdecydować się na odchudzanie i wdrożenie diety, większej aktywności fizycznej. Nie wystarczą same chęci, a potrzeba odzyskania własnej atrakcyjności, tolerowania ciała czy tego, jak wyglądamy.
Czy otyłość może mieć wpływ na samo libido?
Skoro więc zastanawiamy się, czy rzeczywiście wpływ otyłości na libido jest czymś, co może mieć w wielu przypadkach oraz sytuacjach miejsce, to lepiej nie przekonać się o tym na własnej skórze. Jest to proces, który następuje wręcz etapowo, z początku ograniczamy potrzebę zbliżenia fizycznego do minimum, a z czasem zupełnie z niego rezygnujemy, odbija się to nie tylko na nas samych, ale też psychiczne czy relacjach, które posiadamy z partnerem lub partnerką. Z tego też powodu, kolejny raz mówi się o tym, iż z otyłością należy walczyć, a także trzeba przywrócić swoją wagę do takiego poziomu, jaki uważamy za najbardziej odpowiedni. Otyłość minimalizuje też libido, gdyż nie wytwarza hormonów szczęścia, nie pobudza nas do potrzeby doznań seksualnych również nie mamy zupełnie pociągu czy ochoty na nie.
Niech więc kwestia otyłości nie dotyczy bezpośrednio nas, a w razie problemów z libido pamiętajmy o istnieniu specjalistów takich jak seksuolodzy jacy są nam w stanie pomóc. Doskonale rozumieją wpływ otyłości na libido, zachęcają nas do tego, by z jednej strony o nie zadbać, a z drugiej pamiętać o tym, by ograniczyć masę naszego ciała, wdrażając wyłącznie zdrowe nawyki żywieniowe lub decydując się na dietę. Poprawa wizualnego i fizycznego wyglądu, także może sprawić z czasem, iż odzyskamy nie tylko nasze libido, ale też pojawi się większa niż w czasach otyłości ochota na seks, jaki też będzie dla nas czymś przyjemnym, a nie wymuszonym, gdy byliśmy otyli i nie akceptowaliśmy siebie.
—
Autor: Paweł Bendarz